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조수석에 탑승하면 습관적으로 대시보드에 발을 올려두시는 분들이 있습니다. 하지만 이 행동이 정말 치명적인 사고로 이어질 수 있다는 점 아시나요? 아래 조수석 대시보드에 발을 올렸다가 큰 사고로 이어진 사례를 보시면 다시는 대시보드에 발을 올리기 꺼려지실겁니다. 가벼운 접촉사고가 대형사고로 위에사진은 영국 웨일즈에서 근무하는 이안 프라이스 경사가 자신의 트위터에 올린 것이로 어긋난 대퇴골과 골반에서 떨어져 나온 반대편 다리뼈가 선명히 찍혀있습니다. 탑승자는 4명이었는데 조수석을 제외한 나머지 탑승자 3명은 경미한 타박상을 입는데 그쳤습니다. 하지만 조수석 탑승자는 에어백이 터지자 코와 대퇴골, 발목등에 심각한 부상을 입었으며 오른쪽 대퇴골이 탈골되어 영구 장애 판정을 받았습니다. 이 사례 뿐만 아닙니다. ..

고혈압은 여려 합병증을 야기시키는데요. 고혈압을 앓는 사람은 뇌졸중, 관상동맥질환 위험이 정상인의 2.5배 이상으로 높은 것으로 나타났습니다. 고혈압은 약을 먹어야 하지만 증상이 심하지 않을 때는 생활습관 개선만으로 혈압을 낮출 수 있습니다. 혈압을 낮추기 위해 개인적으로 실천할 수 있는 5가지에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 고혈압 기준 혈압은 수축기 120mmHg 미만, 이완기 80mmHg 미만이 정상이며 고혈압은 수축기 혈압이 140mmHg 이상 혹은 이완기 혈압이 90mmHg 이상으로 높을 때를 말합니다. 약 없이 혈압 낮추는 방법 1. 운동 운동은 때로 혈압약만큼의 혈압 강하 효과를 냅니다. 2018년 미국 스탠퍼드의대가 혈압약과 운동 프로그램이 각각 얼마나 혈압을 떨어뜨리는지 조사한 391개 ..

아이를 낳으면 부모들이 가장 신경쓰는 것 중에 하나가 바로 아이에게 사용하는 물건일 것입니다. 육아용품에서 유해 성분이나 세균이 검출되었다는 소식이 들려오면 가슴이 털썩 내려앉으면서 '우리 집 제품은 안전할까?' 다시 한 번 확인해보게 됩니다. 매일같이 사용하는 물티슈, 어떻게 골라야 할까요? 이번 글을 통해 우리 아이가 사용해도 안심할 수 있는 물티슈 선택법에 대해 알아보겠습니다. '물티슈' 안전기준 물티슈는 손발에 묻은 이물질을 닦거나 기저귀를 갈 때 유용하고 휴대도 간편해 '육아 필수품' 입니다. 물티슈를 선택할때 대부분 안전성을 가장 먼저 따져봅니다. 피부에 직접 닿을 뿐 아니라 어린아이들은 물티슈로 닦은 손을 빨기 때문인데요. 육아용품에서 유해 성분이나 세균이 검출되는 문제가 불거질 때마다 불안..

출산을 앞둔 부모들의 걱정 중 하나가 바로 아이 이름 짓기 입니다. 그런데 아이 이름도 시대에 따라 유행이 있다는거 아시나요? 1940년에서 60년 사이의 남자 이름은 영수, 영호 등이 많았고 여자의 경우 영자, 영숙, 미숙 등이 상위에 있었습니다. 하지만 지금은 이런 이름을 가진 아이를 찾기 어렵습니다. 그리고 예전에는 한자에 의미에 따라 이름을 짓거나 집안에 따라 돌림자를 쓰는 경우가 많았는데 요즘에는 부모들이 이쁜 이름을 지어주고 싶어하는 경향이 있습니다. 그럼 2021년에 가장 인기가 많았던 아이의 이름이 무엇인지 알아볼까요? 전자가족관계등록시스템에서 조사한 2021년 아이 이름 순위 지역은 서울 기준이며 전국단위로는 약간의 차이가 있을 수 있습니다. 남자아이 남자아이는 1위가 이준, 2위가 서준..