꿀팁 연구소

힘든 하루를 보내고 저녁 시간이 되면 퉁퉁 부은 다리 때문에 걱정을 하는 사람들이 많습니다. 다리가 부으면 양말자국이 남거나 다리가 무거운 느낌이 나고 심한경우 통증이나 다리가 저리는 증상이 나타날 수 있습니다. 다리는 심장에서 멀리 떨어져 있어 혈류의 흐름이 나빠지기 쉬울 뿐만아니라 체내 수분이 쉽게 고일 수 있기 때문에 부종 발생이 잘 일어납니다. 그럼 오늘은 다리가 붓는 습관에 대해 알아보겠습니다. 1. 장시간 같은 자세 유지 앉은 채로 혹은 선 채로 같은 자세를 계속 유지하면 다리가 붓기 쉽습니다다. 종아리를 움직이지 않으면 혈액이 심장으로 돌아오기 어려워져 순환이 나빠지기 때문인데요. 평소 운동 부족인 사람도 근육의 감소로 혈액 순환이 나빠지기 쉽기 때문에 더욱 주의가 필요합니다. 따라서 이런경..

겨울철 외부에 오래 방치된 차에 타면 한기 때문에 히터와 열선시트를 최대로 켜시는 분들이 많은데요. 히터를 최고로 높여봐도 쉽게 따뜻해지지 않는 차안 공기를 조금 더 빨리 데워줄 방법은 무엇일까요? 오늘은 차안 공기를 빨리 데우는 방법과 히터 관리법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 자동차 실내 적정 온도는 몇 도일까? 겨울철 자동차 실내 적정 온도는 21~23도 입니다. 자동차 내부가 춥다고 무조건 온도를 최대로 높이는 것은 좋지 않은데요. 히터 온도가 지나치게 높거나 히터 바람이 눈이나 피부에 직접적으로 닿을 경우 건조증을 유발할 수 있기 때문입니다. 또한 졸음운전을 유발하기도 합니다. 따라서 21~23도 온도를 유지하고 30분에 한번씩 환기를 시켜 신선한 공기를 유입시켜 주는 것이 쾌적한 실내 환경 및..

다음주면 민족 대 명절인 설 연휴가 시작됩니다. 긴 휴일에 오랫동안 못봤던 가족들과의 시간을 보내기 위해 다양한 음식을 넉넉하게 준비하는데요. 음식의 양이 많다보니 남은 음식에 대해 보관, 정리가 꼭 필요한데요. 명절에는 손으로 조리하는 음식이 많아 오염가능성이 크고 바깥 기온이 낮다고해서 보관에 소홀해 식중독에 걸리는 사례가 발생하고 있습니다. 그럼 명절음식을 오랫동안 맛있게 먹을 수 있기 위한 보관법에 대해 알아보겠습니다. 겨울이라 괜찮다고? 식중독 주의 식품의약품안전청에 의하면 최근 5년간 노로바이러스에 의한 식중독의 42.4%는 겨울에 발생하였습니다. 겨울철 추운 날씨에 안심한 너머지 베란다에 음식을 놓아두는 경우가 많은데 이럴경우 햇빛 등 온도 상승으로 세균이 증식해 식중독에 걸리기 쉽습니다. ..

커피 판매가 늘어나면서 원두 찌꺼기가 또한 엄청나게 증가하고 있습니다. 원두 찌꺼기는 음식물 쓰레기로 취급하여 버리지 못하고 물에도 완전히 녹지 않기 때문에 일반 쓰레기로 분류하여 버려야 해서 처리가 곤란한데요. 이에 손님들이 찌꺼기를 가져가서 활용할 수 있게 담아 놓는 곳도 종종 볼 수 있지만, 대부분 그 찌꺼기를 제대로 활용하지 못하고 다시 쓰레기가 되는 경우가 많습니다. 그래서 오늘은 커피 찌꺼기를 아주 유용하게 쓸 수 있는 방법을 알려드리도록 하겠습니다. 탈취제 가장 많이 활용하는 방법으로 커피 찌꺼기를 집안이나 자동차, 냉장고 등에서 탈취, 방향제로 쓸 수 있는데요. 커피 찌꺼기는 원두 형태보다 공기와의 접촉이 더 활발해지기 때문에 주변으로 커피향이 더욱 잘 퍼지도록 만들어주며, 잘 건조된 커피..